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Thaï, suédois, californien. Quel massage pour quel bienfait? Madame Figaro.
Les bienfaits: la séance dure minimum une heure et se pratique sans huile. Comme le shiatsu, cette méthode, en débloquant les énergies, relaxe, évacue le stress et permet une meilleure circulation sanguine. À chaque massage son bienfait sur le corps et l'esprit. Technique indonésienne, elle-même inspirée de la tradition chinoise, le massage balinais parcourt également les méridiens du corps mais utilise plusieurs méthodes comme les étirements souples, leffleurage, le pétrissage et le modelage. Cest un massage très drainant, on décolle les graisses et les muscles. Il arrive daller beaucoup aux toilettes les heures qui suivent une séance, affirme Éric Darves-Bornoz. Les bienfaits: le drainage permet un effet detox et minceur. Très relaxant, ce massage s'attarde' beaucoup sur les jambes, les bras et le dos, pour relancer la circulation.
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Son objectif étant d'éliminer' les blocages afin de libérer l'énergie' et de permettre au corps de retrouver stabilité et santé. Le massage Shiatsu stimule les points d'acupunctures' qui manifestent un manque d'énergie' et libèrent ceux qui ont accumulé un trop-plein.
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Le shiatsu: une technique de massage anti-stress.
Le Shiatsu: Une Technique De Massage Anti-stress. Le shiatsu est une technique de massage japonaise fondée, comme l'acupuncture, sur les courants dénergie ou méridiens. Ce massage très relaxant sexerce par pressions à laide des pouces, des doigts et des paumes afin de libérer les blocages d'énergie.
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